Ashtanga yoga con Thomas Franz Via Borgo 30/1/18 Piazzetta Ambrosoli Ascona th.franz@gmx.at Tutti i martedì 9 - 10:30 / 19 - 20:30Tutti i giovedì 9 - 10:30 / 19 - 20:30 Il corpo forte e leggero - sthira sukha - der Körper fest und leichtIl respiro lungo e fine - dirgha sukshma - der tem lang und feinLa mente tranquilla e concentrata - ekagrata - der Geist ruhig und ausgerichtet Prima lezione gratis poi 30.- Lezioni private su appuntamento info 091 798 10 46